筋トレ＆ダイエット グラスフェッドプロテインとザバスを比較する
「ザバス リッチショコラ味」が無くなりそうだったから、「グラスフェッドプロテイン カカオ味」をお試しで買ってみた。 プロテインは、チョコ系の味を買うことに決めている。次点はバナナかストロベリーあたり。とにかく牛乳と合いそうなもの。 見て...
筋トレ＆ダイエット
筋トレ＆ダイエット 筋トレ＆ダイエット 1本満足 プロテイン ストロベリー チョコレートバー を食す
好きなプロテインバーの新しい味発見！ 新発売？期間限定？ 「アサヒ １本満足バー プロテインストロベリー」 このアサヒのチョコーレートプロテインバーは、ディズニーランドのお土産として定番のチョコクランチタイプでチョコのプロテインバーとし...
筋トレ＆ダイエット inバー プロテイン グラノーラ ココア味 を食す。
いつもより多く運動した後はすかさずプロテイン。 今日は食べたことが無いプロテインバーをお試し。 「森永 inバー プロテイン グラノーラ ココア味」。 このグラノーラシリーズでは緑色のノーマルタイプは食べたことあるのだけど、それと同じ食...
筋トレ＆ダイエット 【エムスカルプト】寝てる間にスクワット2万回はチートすぎる🤪
1回30分の施術で約2万回の筋収縮を誘発ゥ？！ 筋肉量増大と脂肪量減少…！ エムスカルプト（emsculpt）、いいじゃん！ 30分寝てるだけで2万回スクワットするのと同じ効果が出るマシン????お尻綺麗になりたいからお金かけてまふ?? p...
筋トレ＆ダイエット トクホのお茶買うなら難消化性デキストリン買っちゃうほうが得
コンビニとかスーパーに売ってる「脂肪の吸収を抑える」とか「糖の吸収をおだやかにする」「食後の血糖値が気になる方に」とか「お腹の調子を整える」とか書かれているトクホ（特定保健用食品）の飲み物。 そりゃあー、同じ味の飲み物ならそっちを飲みたいけ...
筋トレ＆ダイエット こんにゃくうどんでダイエット飯
何か昼食べすぎたな、っていう日の夕飯はこれに限る。 「稲葉うどん風こんにゃく」！ これと納豆をシャカシャカ混ぜるだけで、お手軽ダイエット飯！ こんにゃくで腹持ちいいし、納豆でタンパク質もチャージできるから最高。 このこんにゃく麺...
筋トレ＆ダイエット コストコのプロテインバーが俺には激マズすぎた件（個人的見解が含まれますｗ）
最近箱買いした、コストコのプロテインバー「Premier Protein」。 1本でタンパク質を30g摂取できる、なかなか高性能なプロテインバー。 ただしカロリーは1本あたり300キロカロリーの MADE IN THE USA。 HAHAH...