筋トレ＆ダイエット グラスフェッドプロテインとザバスを比較する
「ザバスリッチショコラ味」が無くなりそうだったから、「グラスフェッドプロテインカカオ味」をお試しで買ってみた。プロテインは、チョコ系の味を買うことに決めている。次点はバナナかストロベリーあたり。とにかく牛乳と合いそうなもの。 見ての通り左が...
筋トレ＆ダイエット
筋トレ＆ダイエット 筋トレ＆ダイエット 1本満足 プロテイン ストロベリー チョコレートバー を食す
好きなプロテインバーの新しい味発見！新発売？期間限定？ 「アサヒ１本満足バープロテインストロベリー」このアサヒのチョコーレートプロテインバーは、ディズニーランドのお土産として定番のチョコクランチタイプでチョコのプロテインバーとしては最高に美...
筋トレ＆ダイエット inバー プロテイン グラノーラ ココア味 を食す。
いつもより多く運動した後はすかさずプロテイン。今日は食べたことが無いプロテインバーをお試し。 「森永inバープロテイングラノーラココア味」。このグラノーラシリーズでは緑色のノーマルタイプは食べたことあるのだけど、それと同じ食感で…、ちょっと...
筋トレ＆ダイエット 【エムスカルプト】寝てる間にスクワット2万回はチートすぎる🤪
1回30分の施術で約2万回の筋収縮を誘発ゥ？！筋肉量増大と脂肪量減少…！エムスカルプト（emsculpt）、いいじゃん！30分寝てるだけで2万回スクワットするのと同じ効果が出るマシン????お尻綺麗になりたいからお金かけてまふ??pic.t...
筋トレ＆ダイエット トクホのお茶買うなら難消化性デキストリン買っちゃうほうが得
コンビニとかスーパーに売ってる「脂肪の吸収を抑える」とか「糖の吸収をおだやかにする」「食後の血糖値が気になる方に」とか「お腹の調子を整える」とか書かれているトクホ（特定保健用食品）の飲み物。そりゃあー、同じ味の飲み物ならそっちを飲みたいけれ...
筋トレ＆ダイエット こんにゃくうどんでダイエット飯
何か昼食べすぎたな、っていう日の夕飯はこれに限る。 「稲葉うどん風こんにゃく」！ これと納豆をシャカシャカ混ぜるだけで、お手軽ダイエット飯！ こんにゃくで腹持ちいいし、納豆でタンパク質もチャージできるから最高。このこんにゃく麺、カロリー19...
筋トレ＆ダイエット コストコのプロテインバーが俺には激マズすぎた件（個人的見解が含まれますｗ）
最近箱買いした、コストコのプロテインバー「PremierProtein」。1本でタンパク質を30g摂取できる、なかなか高性能なプロテインバー。ただしカロリーは1本あたり300キロカロリーのMADEINTHEUSA。 HAHAHA！いやー、こ...